セフレの作り方は6つ!使える出会い系やコツまで徹底解説

「セフレが欲しいけれど、その作り方がよく分からない」
「何か効率的な方法やコツってないの?」

セフレの作り方が知りたい人はこうした疑問を抱いていますよね?

基本的にはセフレは誰でも簡単に作れるわけではありません。
また、やり方次第では危険を伴います。

しかし、やり方によっては、特にイケメンでなくても安全かつ効率よくセフレを作れる方法があります!

この記事では、初心者でもハードルが低くてなおかつ安全・効率的なセフレの作り方から、おすすめの出会い系サービス、コツ、安全面まで徹底的に触れていきます。

目次

セフレの作り方は主に6つ

パジャマ姿でハートを持つ女の子

まず、セフレを作る方法として、主に以下の6つがあります。

  1. SNSで相手を探す
  2. セフレ募集掲示板で相手を探す
  3. ナンパで相手を探す
  4. 相席居酒屋で相手を探す
  5. パパ活アプリで相手を探す
  6. 出会い系で相手を探す

ただ、それぞれの方法によって出会いやすさや所要コスト・危険性などが変わります。

効率的な方法や自分に合ったやり方が知りたいなら、下記で解説するそれぞれの方法について詳しく確認してください。

SNSで相手を探す

手軽にできるセフレの作り方としてまず挙げられるのが、X(旧Twitter)やInstagramなどのSNS(裏垢女子)で知り合った相手と、連絡をして距離を縮めていく方法です。

SNSの場合は、課金しなくても初対面の相手に対してアプローチをかけれるので、無料でセフレ探しができるのがメリット。

さみしがり屋なかまってちゃんタイプの女の子が多く、肉体関係で寂しさを埋めようとする子も少なくありません。

そうした子の場合、仲良くなればセフレの関係も続きやすい傾向にあります。

ただ、SNSでセフレ相手を探す際に気を付けなければならないのが、裏垢女子と名乗るユーザーの多くが援デリ業者・詐欺師・美人局などの悪質ユーザーである点です。

それゆえに、セフレ相手を募っている本当の裏垢女子とも出会いにくく、リスクが高いのがデメリット。

コストを節約したり、効率を度外視するなら選択肢としてなくはないですが、相手選びやリスク回避を慎重に行う必要がある方法と言えます。

セフレ募集掲示板で相手を探す

SNSのほか、ネット上にはセフレを求めるもの同士の出会いを目的とした掲示板も存在します。

こうしたセフレ募集掲示板も、SNSと同じように無料で相手探しができるのがメリット。

完全匿名なため、SNSよりもさらに秘匿性が高くて気軽に使えます。

しかし、セフレ募集掲示板の場合は、そのほとんどが男性ユーザーなため、とにかく出会いを求めるうえで非効率です。

SNSと同様に、悪質業者やユーザーも多いため、リスクもあります。

ナンパで相手を探す

ネット以外での往年のセフレの作り方としてあるのが、街中やバーなどでのナンパです。

ナンパであれば、直接相手の姿を確認できるため、マッチングアプリなどとは違って正確に相手の容姿や体型・服装・雰囲気を知れるのがメリット。

ナンパスポットと称されるような然るべき場所で行えば、声をかけて口説き落としてからすぐにワンナイト成功、ひいてはセフレの関係になることもありえます。

ただし、ナンパの場合はよほどイケメンで口が達者でなければ、口説き落とすことはできません。

やり方やタイミングによっては初心者でも可能性はあるものの、基本的に効率も悪ければメンタルにもくるため、誰にでもおすすめできる方法ではありませんね。

相席居酒屋で相手を探す

ネット以外でのセフレの作り方として近年主流になりつつあるのが、相席居酒屋を利用したやり方です。

相席居酒屋とは、初対面の女性と気軽に相席でお酒や料理を楽しむことができるお店です。

大抵内装がおしゃれで、各種アクティビティが用意されていたり、スタッフのサポートが受けられたりすることから、初対面の女性でも自然と距離を縮められるのが特徴。

相席になって盛り上がって雰囲気が良くなれば、その後に連絡先を交換して、何度か会う関係につながる可能性も十分あります。

しかし、相席居酒屋に来店する女性がすべて遊び目的の出会いを求めているわけではありません。

また、お持ち帰りを成功させたい場合、イケメンでハイスペックでなければ基本的に見込みは薄まるため、こちらも誰にでもおすすめできる方法とは言えません。

パパ活アプリで相手を探す

さらにセフレの作り方としてあるのが、パパ活アプリで相手を探すやり方です。

パパ活アプリとは、一般的な恋活・婚活とは違い、経済的な支援を求める女性と、支援したい側の男性とを効率的にマッチングさせるサービスのことです。

パパ活アプリには、若くてかわいい女の子もたくさんおり、支援という形を通して手軽にそうした女の子たちと接点を持つことが可能。

各種手当代を支払えるなら、旅行やデートなど様々な楽しみ方もできます。

しかし、パパ活アプリの場合は、基本月額料金が1万円程度するうえに、各種手当代もかかるため、継続して利用するとなるとかなりの費用を要します。

自分よりも若くてかわいい女の子と、色々な形で楽しみたいのであれば役に立ちますが、目的がセフレ作りメインならコスパ的に良くありません。

出会い系で相手を探す

セフレの作り方として、さらに挙げられるのが出会い系で相手を探す方法です。

出会い系の場合は、プロフィール検索や掲示板などで自分と相性の良い相手を簡単に探せます。

さらに、アクティブユーザー数が多くて遊び目的に強い出会い系の場合、積極的な女子も多いため、連絡をすれば出会いやすくてセフレ化もしやすいです。

利用料金も安いうえに、業者対策も万全なため安全性にも優れます。

自分と相性が良さそうな相手を選んで声をかければ、初心者でも十分にチャンスに期待できるでしょう。

セフレの作り方は色々とあるわけですが、効率やコスパ・安全性などを考慮した結果、出会い系で相手探しをするのがベストだと言えます。

セフレが作れる出会い系アプリ5選

ここからは、出会い系サイト・アプリの中でも遊び目的の出会いに強く、出会いやすくてコスパが良く、安全性も高いサービスを厳選して5つ紹介します。

1位:ワクワクメール

ワクワクメール

運営会社 株式会社ワクワクコミュニケーションズ
会員数 1,000万人以上
主な年齢層 20~30代
料金 ・男性:メール50円/通
無料ポイント 1,700円分

セフレが作れる出会い系として、まずおすすめしたいのがワクワクメールです。

ワクワクメールがおすすめな理由は以下の通りです。

  • 「IDセルフィー認証」により素人女子と業者をすぐに見分けられる
  • 登録で1,700円分のポイントが無料でもらえる
  • 既婚者でも利用可能
  • 24時間365日監視体制・SSL暗号化通信など安全性は抜群

ワクワクメールは遊び目的の出会いに強いのはもちろん、悪質業者か素人女子かを簡単に見分けられるのが強みですね。

安全性重視で効率的にセフレが作りたい場合に向いているでしょう。

今なら新規登録で、1,700円分のポイントが無料で付くので、最初はメール機能34回分が課金なしで使えます!

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ワクワクメールの口コミ

2位:ハッピーメール

運営会社 株式会社アイベック
会員数 3,000万人以上
主な年齢層 20~40代
料金 ・男性:メール50円/通
無料ポイント 1,200円分

セフレが作れる出会い系として、次におすすめしたいのがハッピーメールです。

ハッピーメールがおすすめな理由は以下の通りです。

  • 登録者数が業界最多クラス
  • 検索機能が優秀
  • 位置探索機能で現在地近くのユーザーがすぐに探索可能
  • 既婚者でも利用可能
  • 24時間365日監視体制・SSL暗号化通信など安全性は抜群

ハッピーメールの第一の利点は、会員数が3,000万人以上と業界トップクラスな点です。

ユーザーが全国に幅広く存在するため、地方都市でも出会いのチャンスが十分にあるのが魅力ですね。

検索機能も優秀で、エリアごとで調べる際は、細かな地域まで絞って検索できたり、検索項目も多かったりするため、好みの相手が効率的に見つかるでしょう。

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ハッピーメールの口コミ

3位:Jメール

Jメール

運営会社 有限会社エムアイシー
会員数 1,000万人以上
主な年齢層 10~30代
料金 ・男性:メール70円/通
無料ポイント 1,000円分

セフレが作れる出会い系として、さらにおすすめしたいのがJメールです。

Jメールがおすすめな理由は下記の通りです。

  • 10代後半から20代の若い子が多い
  • 女性ユーザーの比率が多い
  • 既婚者でも利用可能
  • 24時間365日監視体制・SSL暗号化通信など安全性は抜群

Jメールも、ヤリモクの出会いに強いのはもちろん、大手の人気出会い系の中では比較的女性ユーザーの比率が多いのがメリット。

アクティブユーザー数も多いため、出会いにもつながりやすく、そしてセフレが作れる可能性にも十分に期待できるでしょう。

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4位:PCMAX

PCMAX

運営会社 株式会社マックス
会員数 2,000万人以上
主な年齢層 10~30代
料金 ・女性:完全無料
・男性:メール50円/通
無料ポイント 700円分

PCMAXも、セフレが作れる出会い系としてぜひチェックしましょう。

PCMAXがおすすめな理由は下記の通りです。

  • コスパが抜群
  • 登録女性の年齢層の幅が広い
  • 女性会員数が多い
  • 既婚者でも利用可能
  • 24時間365日監視体制・SSL暗号化通信など安全性は抜群

PCMAXの場合は、利用料金が最安クラスなうえに、掲示板投稿無料などの無料サービスが充実しているのが特徴。

そのため、とにかくコストを抑えたい場合に役立つでしょう。

ヤリモクの女性ユーザーが多いのはもちろん、女性アクティブユーザー数も多く、地方都市でも出会いのチャンスに恵まれているのもメリット。

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5位:YYC

YYCのサービス画像

運営会社 株式会社Diverse
会員数 1,900万人以上
主な年齢層 20~30代
料金 ・女性:完全無料
・男性:メール55円/通
無料ポイント 550円分

セフレが作れる出会い系としてYYCもおすすめです。

YYCがおすすめな理由は下記の通りです。

  • 女性会員数が多い
  • 24時間365日監視体制・SSL暗号化通信など安全性は抜群

YYCも、遊び目的の出会いに強いうえに、女性アクティブユーザー数も多いので、利用すれば十分にセフレが作れる可能性があります。

専属チームが常時監視していたり、年齢認証が徹底されていたりなど、セキュリティ対策は万全なため、安心して利用できるでしょう。

今なら新規登録で550円分のポイントが無料で付与されるので、興味があるならぜひ一度チェックしてみてください!

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出会い系を使ったセフレの作り方の流れ・コツ

出会い系を使ってセフレを作るなら、以下の作り方の流れ・コツを押さえておくとスムーズです。

  1. 女性アクティブユーザー数が多い出会い系に登録する
  2. プロフィールを多く埋める
  3. 返信されやすそうなファーストメールを送る
  4. なるべく自然な流れで連絡先交換をする
  5. 初回顔合わせ・デートに誘う
  6. ホテルに誘う
  7. 相手に満足してもらえるようなセックスを心がける
  8. 定期的に連絡を取り続けて関係を保つ

ここからは、各手順における重要なポイントについて詳しく紹介します。

1.女性アクティブユーザー数が多い出会い系に登録する

出会い系を使ってセフレを作るなら、まず現在も活発に利用されているようなサービスを選びましょう。

登録者が少ないサービスでは、条件に合う相手を見つけるまでに時間がかかって効率が悪いですからね。

登録者数に関しては、最低でも1,000万人以上はいるサービスが良いでしょう。

今回こちらで紹介した出会い系サイトなら、女性アクティブユーザー数が多く、都市部はもちろん地方でも出会いのチャンスに恵まれます。

2.プロフィールを多く埋める

ユーザーが集う人気の出会い系サイトに登録したら、プロフィールを書きましょう。

プロフィールに関しては、なるべく多く埋めるのが理想です。

多くの欄を埋めれば、それを見た人から信頼されやすくなります。

また、共通点も見つけてもらいやすくなるため、その分相手から返信されやすくなります。

逆に、プロフィール欄が埋まってないと怪しい業者などと疑われるため、連絡したときに相手にされにくくなります。

プロフィール写真に関しては清潔感があり、自然な笑顔のものが良いですね。

一方で、不潔さが感じられるのはもちろん、変に顔を作ってしまうとナルシストと捉えられ、女性ウケが悪くなるので注意してください。

3.返信されやすそうなファーストメールを送る

条件に合う相手や、相性が良さそうな相手を見つけたら、メールで声をかけます。

このとき、返信されやすそうなメールを送るのが大切です。

返信されやすそうなメールを送るための具体的なポイントは以下の通りです。

  • 冒頭では挨拶と自己紹介をする
  • メールした理由を書く
  • 最後に共通の趣味などの話題に関する質問で終える
  • メール文は200字程度にする(相手に負担をかけさせない)
  • 終始堅苦しくない程度に敬語を使う

このようなポイントを踏まえれば、相手からの信頼・好感を得られて、メールも返信されやすくなります。

4.なるべく自然な流れで連絡先交換をする

連絡先交換にまでもっていきたい場合は、決して進展を急がずになるべく自然な流れで行うことを意識しましょう。

ここで、早すぎるタイミングでLINEなどを聞くと、相手から警戒されてチャンスを棒に振ってしまう可能性があります。

流れとしては、以下のような形が理想です。

  1. 共通の趣味などの話題で距離を縮める
  2. 何度かやり取りをして信頼関係ができたら連絡先交換を提案する

ただ、会話が盛り上がって連絡先交換を打診しても、まだやり取りを続けようとしてくる場合は、キャッシュバッカーとも考えられます。

その場合はお金とメール代の無駄なので、脈がなさそうなら早急に連絡を絶っても良いでしょう。

5.初回顔合わせ・デートに誘う

メールやLINEでのやり取りを通してある程度仲良くなったら、デートに誘ってみましょう。

手ごたえが感じられればいきなり居酒屋でも良いですが、確実に行くならまずはカフェやランチに誘うのが無難です。

初回のデートでお互いに良い雰囲気になったら、自然なタイミングで居酒屋デートを提案しましょう。

女性はお酒が入ると、普段よりも男性に対する警戒心が弱まってしまいます。

そのため、居酒屋で2人で飲んで、相手のガードが緩くなったときに、甘い言葉で口説ければ、勢いでホテルにまで行ける可能性が高まります!

6.ホテルに誘う

居酒屋デートにこぎつけられたら、下記のような立ち回りを意識して雰囲気を作りましょう。

  • 最初は雑談でリラックスさせる
  • 相談や悩み事を聞いて基本肯定・共感し褒められるところは褒める
  • 自分の自慢話やマウントはNG

良いムードになったら、可能であればさりげなくスキンシップを取って心理的な距離を縮めていくのも有効です。

その後脈がありそうなら、下記のような定番の誘い文句を言ってホテルに誘いましょう。

  • 今夜は○○さんといたい
  • ちょっと疲れたのでどこかで休憩しない?

これで相手が拒否しないようであればOKだと捉えられるので、雰囲気が冷めないうちにタクシーなので早急にホテルに入りましょう。

7.相手に満足してもらえるようなセックスを心がける

ホテルで相手とはじめてセックスをするうえで心がけたいのが、相手に満足してもらえるようなプレイを心がけることです。

相手の気持ちをおざなりにして独りよがりなセックスに走ってしまうと、次回から求められなくなる可能性があります。

そのため、前戯を入念に行ったり、相手が望むプレイをしてみたりなどして、次以降も求められるようにしてください。

また、終わったあともすぐに帰らずにピロートークを行ったり、次に会う約束をしたりすれば、さらに次につながる可能性も高まります。

8.定期的に連絡を取り続けて関係を保つ

ワンナイト後にまったく連絡しなくなると、当然相手の気持ちが冷めてしまい、以後関係は続きにくくなります。

そのため、初セックスが終わったあとも定期的に連絡を取るのが大切です。

とはいえ、毎日大量のメッセージを送る必要もありません。
あくまでも相手のペースに合わせながら、「また都合が合うときに会おう」といった自然なコミュニケーションを続けるのが肝です。

セフレにしやすそうな女性の特徴

セフレ作りの成功率を上げたいなら、下手に数を打つよりも、下記のような「セフレにしやすそうな女性」から狙うとさらに期待が持てます!

  • 異性との出会いが少なくストレスが多い職業に従事している
  • さみしがり屋・かまってちゃん
  • 人妻
  • だらしなさが感じられる
  • 上京したての大学生

以下では、これらの女性がセフレにしやすいとされる理由について詳しく紹介します。

異性との出会いが少なくストレスが多い職業に従事している

下記のような職業に従事している女性は、セフレにしやすいです。

  • 看護師
  • 介護士
  • 保育士

これらの職業の場合、異性との出会いが少ない傾向にあります。

また、激務や不規則なシフトでストレスが溜まりがちに。

女性の場合はストレスを抱えると性欲が増すため、出会い系などでプロフィールに上記のような職業を記載している人は、わりと積極的でセフレにもしやすいと言われています。

特に遊びの出会い目的に強い出会い系で、上記のような職業である女性がいれば、優先的に声をかけてみるのも良いでしょう。

さみしがり屋・かまってちゃん

裏垢女子や出会い系に登録していて「さみしがり屋」などとアピールしている女性も、セフレにしやすいです。

こうした女性の場合は、連絡をすれば返信も来やすく、出会いにも期待しやすいです。

中にはセックスで寂しさを紛らわしたいと考える人も少なからずいるため、そうした相手なら関係性も続きやすかったりします。

人妻

出会い系に登録しており、なおかつ人妻とアピールしている女性もセフレにしやすいとされています。

人妻であるにもかかわらず、出会い系を利用している女性の場合は、旦那以外の異性との刺激を強く求める人が多いです。

特に、あなたが既婚者な場合は、お互いに口を割りづらいといった前提があるため、相手にされやすいです。

ただし、既婚者でなおかつ人妻を狙う場合は、民事リスクや社会信用低下リスクがある点には気を付けてください。

だらしなさが感じられる

「服がよれている」「かばんのチャックが空いている」など、だらしなさが感じられる女性もセフレにしやすいとされています。

こうした女性は、貞操観念も低い傾向にあるため、出会い系に登録している女性でこうした特徴が見受けられるなら、優先的に連絡してみるのも良いでしょう。

上京したての大学生

出会い系に登録しており、なおかつ「上京したての大学生」などとプロフィールに書いている女子も狙い目です。

地方から上京したての大学生は、都会の生活に不慣れで寂しさを感じてしまう子も多いです。

また、出会い系に登録している女子の場合、年上の男性と大人の関係を持つことに憧れを持っている子も少なくありません。

そのため、プロフィールでさりげなく社会人アピールをしたうえで声をかければ、寂しさから来る不安の解消や憧れの関係を持てることから、比較的出会いやすくセフレの関係にも発展させやすいです。

安全なセフレの作り方を意識するうえで押さえておくべきポイント

セフレは作りたいけれども、なるべくトラブルは避けたいなら、最低でも下記のポイントは踏まえてください。

  • 美人局や悪質業者に引っかからないようにする
  • 未成年者としてしまうと合意があっても犯罪になる
  • 感染症や妊娠リスクを押さえるなら生での行為は避ける
  • 人妻を狙う場合は民事リスクがある
  • 関係性を明確にしておく

以下では、それぞれのポイントについて詳しく解説します。

美人局や悪質業者に引っかからないようにする

安全なセフレの作り方を意識するうえでまず気を付けたいのが、美人局や悪質業者の存在です。

特にSNSやセフレ募集掲示板で相手探しをする場合は、美人局や悪質業者が多いので十分に警戒してください。

ちなみに、相手に下記のような特徴が見受けられる場合は注意しましょう。

  • やり取りしはじめてからすぐに別サイトへ誘導してくる
  • プロフィール写真が美人
  • 不自然なほど早く会いたがろうとする
  • 個人情報をしつこく聞いてくる
  • 投資や副業を勧めてくる
  • 卑猥な言葉を使う
  • お金を要求してくる

少しでも怪しいと感じたら、やり取りを中断することをおすすめします。

安全重視で行くなら、そもそもSNSやセフレ募集掲示板などの無料サービスの利用を避けるのが無難ですね。

未成年者としてしまうと合意があっても犯罪になる

安全なセフレの作り方を意識するうえでさらに踏まえておきたいのが、未成年者とのセックスについてです。

相手が未成年者である場合、たとえ合意があっても「不同意性交等罪」などに触れて逮捕される恐れがあります。

特に気を付けたいのが、SNSやセフレ募集掲示板などの無料サービスで知り合った場合、相手が年齢を成年だと詐称するユーザーがいる点です。

トラブルを避けつつセフレを作りたいなら、身分証明証などを通じて相手の年齢をきちんと確認するか、確実に行くなら年齢確認が必須なマッチングアプリを利用してください。

感染症や妊娠リスクを押さえるなら生での行為は避ける

安全なセフレの作り方を意識するなら、感染症や妊娠リスクに対する対策もしっかり講じておきましょう。

いずれにしてもリスクは大きいため、これらの問題を避けたいなら、相手とも避妊や性感染症について話し合い、行為時にはコンドームを着用してください。

また、関係が継続するような場合、「一度だけだから大丈夫」と考えず、毎回対策するようにしましょう。

人妻を狙う場合は民事リスクがある

狙う相手が人妻な場合は、独身者同士とは違い民事リスクがある点も踏まえておきたいところです。

万が一関係性がバレた場合、配偶者から慰謝料を請求されるなどのトラブルに発展する可能性もあります。

また、社会的信用低下にもつながるため、環境によっては仕事や住まい・家族をも失いかねません。

安全なセフレの作り方を意識するなら、そもそも人妻は相手にしないのが賢明です。

関係性を明確にしておく

余計なトラブルを避けるためのセフレの作り方をするうえで、さらに踏まえておきたいのが、お互いの関係性を明確にしておくことです。

セフレの関係性は、真面目なお付き合いとは違います。
一方だけが「恋人になれる」と考えていた場合、または途中から考え始めた場合、後々揉め事になりやすくなります。

そのため、付き合いはじめの段階で、お互いの意見を確認して関係性やルールをはっきりさせておくと良いでしょう。

最初からセフレ作りが目的であるにもかかわらず、関係を持ちたいがためだけに「真面目に付き合いたい」などと嘘を付くのは厳禁です。

まとめ:最も簡単・効率的なセフレの作り方は出会い系!

セフレの作り方は色々ありますが、結局出会い系で相手を探すのが最もハードルが低くて効率的です。

出会い系にも様々なサービスが展開されていますが、中でも下記は遊び目的の出会いに強いうえにアクティブユーザー数が多く出会いやすい点でおすすめです。

いずれのサービスも、セキュリティ対策は万全で安全にセフレ探しができるでしょう。

また、3サイトとも、登録をすれば多くのポイントが無料で付与されるため、気になる人はとりあえず無料枠で試してみてはいかがでしょうか。

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